戒烟会失眠吗

戒烟会导致失眠。

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质，这些物质极容易造成失眠等睡眠障碍。但是，如果戒得太猛，可能会患上戒烟综合症，同样不利健康。所谓戒断综合症，在医学上称为尼古丁戒断综合症，就是当烟民突然戒烟时，会出现烦躁不安、头晕头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适症状。