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饭后喝水会长胖吗
来源:百科科普帮
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水本身是没有热量的,也就是说喝水不会发胖,如果饭后喝水变胖,主要是因为饭后立即喝水会让食物不能很好消化,造
成水
分浮肿的现象,建议饭后一个小时后再喝水比较好。
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喝水
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