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初中生减肥的最好方法是什么

来源：百科科普帮 1.85W 次

初中生减肥的最好方法是什么

初中生减肥的最好方法是什么

工具/原料电脑方法/步骤1

第一，自己多吃水果

2

第二，自己多进行运动锻炼

3

第三，合理控制自己的饮食

4

第四，形成良好的休息习惯

5

第五，自己减少对零食的食用

6

第六，自己少吃油炸食品

7

第七，自己减少对甜品的食用

#减肥 #初中生
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