怎么才能让自己发烧

用冷水洗澡洗头,吹风扇的话都是比较容易引起发高烧的,但是一定要注意避免这种情况。如果发烧严重，不能退烧是会导致肺炎的发生的，其次是对自己的肠胃不好，胃主要以保养为主。