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天天吃鸡蛋容易长胖吗
来源:百科科普帮
2.3W 次
天天吃鸡蛋容易长胖,一般来说减肥期间一天吃一个鸡蛋就可以了,最多不要超过两个。鸡蛋的
营养
价值
很高,如果是要减肥的话以一天吃一个就够了,如果吃多了可能会造成营养过剩反而不利于减肥。
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鸡蛋
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长胖
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