正确刷牙齿的方法共有4步,需要的材料有:牙刷、牙膏、清水。以下是正确刷牙齿的方法的详细操作:
操作/步骤
1、刷牙齿外表面
牙齿和牙刷之间呈45度角,旋转刷牙,轻柔刷洗所有牙齿。
2、刷牙齿的咬合面
用拉锯式刷法刷牙,牙刷和牙齿之间呈90度角。
3、刷牙齿内侧面
将牙刷竖起来,用牙刷前面的刷毛上下轻刷。
4、轻刷舌头的表面
在刷完牙后,轻轻地刷舌头,清除食物残渣即可。
正确刷牙齿的方法共有4步,需要的材料有:牙刷、牙膏、清水。以下是正确刷牙齿的方法的详细操作:
操作/步骤
1、刷牙齿外表面
牙齿和牙刷之间呈45度角,旋转刷牙,轻柔刷洗所有牙齿。
2、刷牙齿的咬合面
用拉锯式刷法刷牙,牙刷和牙齿之间呈90度角。
3、刷牙齿内侧面
将牙刷竖起来,用牙刷前面的刷毛上下轻刷。
4、轻刷舌头的表面
在刷完牙后,轻轻地刷舌头,清除食物残渣即可。