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吃韭菜鸡蛋水饺会胖吗
来源:百科科普帮
3.07W 次
韭菜鸡蛋水饺,只能少量、适量的吃。如果过量的吃是会引起肥胖的。
因为
饺子
皮—高淀粉、鸡蛋白—高
蛋白质
、鸡蛋黄—高胆固醇、韭菜—高纤维素,除了韭菜其余的都会导致发胖。尤其是蛋黄更是要不得。
#
鸡蛋
#
韭菜
#
水饺
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