打篮球如何细小腿

打篮球想要细小腿需要在打完篮球后做小腿拉伸动作，做压腿、踮脚动作，经常这样做能让肌肉向上聚拢，会更具美感

篮球，英文(basketball)，起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。